Pohyb, klouby a tělo
Pohyb, klouby a regenerace. Najdete tu doplňky pro klouby a svaly, masážní oleje a mazání, náplasti i pomůcky pro domácí péči.
Rada z prodejny
- Pro klouby se nejčastěji kombinují vnitřní doplňky (kolagen, kurkuma, shilajit) s vnější péčí (masti, oleje, náplasti).
- Masážní oleje a hřejivé masti se hodí po sportu i při ztuhlosti.
- Výsledky doplňků se obvykle hodnotí po několika týdnech pravidelného užívání.
- Při bolesti po úrazu nebo otoku vždy nejdřív k lékaři.
| Podkategorie | Co v ní najdete |
|---|---|
| Klouby a chrupavky | doplňky stravy pro klouby a pohybový aparát |
| Svaly a regenerace | přípravky pro sportovce a regeneraci |
| Masážní přípravky | masážní oleje, gely a balzámy |
| Náplasti a pomůcky | bylinné náplasti, pásy a masážní pomůcky |
| Vnější použití | masti, krémy a spreje k vnějšímu použití |
Doporučujeme
Řazení produktů
Výpis produktů
Časté otázky k pohybu a kloubům
Co je lepší, doplněk stravy, nebo mast?
Často se kombinují. Doplněk se užívá dlouhodobě, mast nebo olej se používá místně podle potřeby.
Jak dlouho užívat doplňky na klouby?
Obvykle aspoň 2–3 měsíce pravidelně. Držte se dávkování na obalu.
Co je shilajit (mumio)?
Pryskyřičná látka z horských skal Himálaje a Altaje, tradičně užívaná v ajurvédě a sibiřském léčitelství.
Kdy k lékaři?
Při náhlé bolesti, otoku, zarudnutí kloubu nebo po úrazu. Doplňky nenahrazují vyšetření.
O kategorii
Klouby, svaly a pohybová soustava jsou dlouhodobý „projekt“, ne záležitost jednoho dne. V nabídce proto najdete různé typy produktů – od doplňků stravy pro dlouhodobější užívání přes bylinné směsi až po lokální přípravky, oleje či náplasti, které se používají přímo na pokožku v dané oblasti. U každého produktu je k dispozici popis složení a doporučený způsob použití.
Pokud s podobnými produkty teprve začínáte, je praktické si nejprve ujasnit, zda hledáte spíše dlouhodobější podporu, nebo lokální péči při náročnějším období. Zkušenější zákazníci už často kombinují různé formy – například vnitřní doplněk stravy s vhodně zvoleným lokálním produktem – vždy ale s ohledem na svůj celkový stav a doporučení odborníka.
U pohybu a kloubů hrají velkou roli také běžné návyky, vhodný typ zátěže a přiměřená hmotnost. Produkty v této kategorii mohou být jednou z cest, jak o své tělo pečovat citlivěji a systematičtěji, nenahrazují však individuální doporučení lékaře ani fyzioterapeuta.
Všechny zde uvedené položky jsou vedené jako doplňky stravy či lifestylové / kosmetické produkty. Nenahrazují pestrou stravu, léky ani odborné vyšetření; pokud vás trápí výraznější nebo dlouhodobé potíže s pohybem, klouby či páteří, je vždy vhodné obrátit se na lékaře nebo jiného kvalifikovaného odborníka.



