---

Úvod »Podle bylin»Ženšen

Úvodem je třeba zmínit, že existuje mnoho druhů Panax, což vede v literatuře k určitým zmatkům. Nejrozsáhleji však byly prozkoumány a nejvíce se používají dva druhy ženšenu, Panax ginseng (znám též, jako „čínský“ či „korejský“ ženšen ) a Panax quinquefolius, jinak známý jako „americký ženšen“.

Ženšen je jak pro čínské, tak pro domorodé americké bylináře nanejvýš uznávanou bylinou již od dávných dob. Jak tito staří léčitelé věděli, tato bylina pomáhá zachovat rovnováhu mysli i těla. Východní medicína pokládá ženšen za nejlepší léčebný prostředek, protože reguluje tok energie a napomáhá znovuzískání funkční rovnováhy orgánových systémů a tak poskytuje tělu příležitost se přirozeně uzdravit. Ženšen je v Číně používán po tisíce let a stále zůstává základní složkou stovek bylinných kombinací. Ženšen má na východě řadu běžných názvů, říká se mu „božská bylina“, „kořen života“, „kořen dlouhověkosti“, „příslib nesmrtelnosti“.

Čínský ženšen versus americký ženšen

• Asijský ženšen (kořen) - Panax ginseng

Podle tradiční čínské medicíny podporuje Panax ginseng jangovou energii (má ohřevné účinky), zlepšuje krevní oběh, zvyšuje prokrvení, revitalizuje a napomáhá zotavení ze slabosti po nemoci a stimuluje tělo.

• Americký ženšen (kořen) - P. quinquefolius

Podle tradiční čínské medicíny podporuje americký ženšen jinovou energii (má ochlazující účinky), odstraňuje nadbytek jangu (horkosti) z těla a uklidňuje tělo. Většina severoamerického ženšenu pochází z kanadských provincií Ontario a Britská Kolumbie a z amerického státu Wisconsin.

Poměr dvou hlavních složek ženšenu se u asijské a americké varianty různí, což může být příčinou jejich excitační versus tonizační povahy.